Как воспитывать детей без криков и угроз

не вымещать обиду на детях – одна из самых сложных задач для родителей. Но это также и самое главное. Наказывая ребенка, мы передаем ему модель поведения и запускаем бесконечный цикл негативных и обидных чувств. Сегодня, в День защиты детей, мы решили поделиться главными мыслями психологов и исследователей из книг «Наказание бесполезно!» и «Дисциплина без драмы».

Устанавливайте чёткие правила и не нарушайте их сами

Эмоциональный контакт и привязанность к ребенку не означает, что ему разрешено все без исключения. Противоположный! Настоящая любовь к детям заключается в том, чтобы очертить перед ним четкие границы дозволенного, упорядочив тем самым их жизнь. Правила в семье помогут ребенку лучше реагировать на правила и законы, которые ждут его во взрослой жизни: в школе, в университете и на работе.

Важно помнить, что правила должны соблюдаться всеми членами семьи. Если вы решили, что не можете войти в комнату родителей без стука, то же самое относится и к комнате ребенка. Если нельзя есть сладкое сразу после обеда, все в семье должны вести себя так же.

Выключите автопилот и действуйте осознанно

Автопилот — очень полезная вещь, если вы управляете самолетом. Но если вы хотите приучить ребенка к дисциплине, это не лучший выбор. Если ребенок ударит вас из-за того, что вы утонули под завалами работы и не пойдете с ним играть, первым желанием будет схватить его за шкирку, как следует отругать и отправить в комнату.

«Но что вы получите в итоге? Слезы, обида и грусть, потому что ребенок просто хотел твоего внимания».

Вместо того, чтобы реагировать на автопилоте, задайте себе три вопроса: «Почему он это сделал?» — Что я хочу ему объяснить? и «Как лучше всего это сделать?». С первого раза может не получиться, но ты попробуй.

Проанализируем вышеописанную ситуацию. Вместо того, чтобы кричать на ребенка, обнимите его и громко скажите «почему»: «Ты ударил меня, от грусти и досады, потому что я не могу с тобой играть?». Начните с ним разговаривать, а когда чувства улягутся, объясните, что драться нехорошо, а также предложите альтернативные варианты выхода из такой ситуации в будущем — скажем, выражая гнев словами.

Забудьте о физических наказаниях и не ставьте детей в угол

Отвергнуть все воспитательные меры, связанные с проявлением агрессии, причинением боли и угрозами. Шлепки и шлепки не помогут вам усвоить важные жизненные уроки. Ребенок в такие моменты может думать только о реакции взрослого, а не о том, как улучшить свое поведение.

Как воспитывать ребенка без криков и угроз?

«Если самые близкие нам люди становятся источником боли и страха, если родители вызывают у ребенка ужас из-за мошеннического поведения, его мозг сталкивается с непреодолимым противоречием. Один нейронный контур просит ребенка убежать от родителя, которому больно, другой подталкивает его к этой наиболее значимой для него фигуре в поисках защиты».

В следующий раз вместо того, чтобы наказывать ребенка ремнем или запирать его в комнате, подумайте вместе, как можно исправить ситуацию. Например, если ребенок разбросал игрушки или потерял цветочный горшок, он должен все убрать. Если вы забыли учебники в школе, попросите помощи у одноклассников.

Направьте эмоции на решение проблемы

Эмоциональность в воспитании приносит больше вреда, чем пользы. Если вам захочется спросить ребенка: «Зачем ты это сделал? Зачем?», вы выплеснете чувства, но ничего не добьетесь. Гораздо эффективнее спросить: «Как нам все это убрать?», «Как это лучше исправить?». Такими вопросами вы направляете энергию в нужное русло: на решение проблемы, а не на эмоциональный всплеск.

Признавайте чувства ребёнка

Распознавание эмоций является предпосылкой для эмоционального контакта. Вы должны продемонстрировать не только отсутствие угрозы, но и то, что вы слышите ребенка, понимаете и принимаете его. Ведь ты любишь его в любом случае, а не только тогда, когда он ведет себя как хороший мальчик, верно? Покажи это.

Это совсем не сложно. Самое главное в эмоциональных ситуациях — это упомянуть о переживании ребенка в данный момент: «Ты разозлился, не так ли?», или «Ты, должно быть, чувствуешь себя брошенным», или даже самое общее: «Я вижу, что ты сейчас тяжело». А потом выслушать, поговорить, если нужно, объяснить ребенку сложные моменты или объяснить, почему то, что он сделал, плохо.

Вы должны настроиться на переживания ребенка и посмотреть, как выглядит происходящее с его точки зрения. Когда дети получают такое сообщение от родителей, они чувствуют, что им сочувствуют, что их понимают и любят. Это позволяет им успокоиться, здраво рассуждать и воспринимать ваши замечания.

Исключите наказания по схеме «ты сам напросился». Они бесполезны

Они только мешают развитию мозга ребенка. Дети склонны плохо себя вести, пытаясь привлечь внимание родителей. Лучше идти по пути эмоционального контакта и перенаправления. Этот путь предполагает внимание к ребенку, достаточное уважение к нему, чтобы прислушиваться к его мнению и ценить его вклад в решение проблемы, а также неустанную демонстрацию того, что мы на его стороне – независимо от того, хорошо он поступил или плохо.

Вместо того, чтобы импульсивно орать и наказывать ребенка за плохое поведение, сделайте вдох, сосчитайте до десяти и спокойным тоном обсудите, что с ребенком произошло. Спросите, почему он это сделал, и объясните, почему это плохо.

Мы стараемся быть хорошими родителями. Но порой допускаем ошибки — неосознанно.

Мы наказываем вместо того, чтобы учить. Мы боимся, что не сможем приучить ребенка к дисциплине, если будем действовать мягко и проявлять заботу. Мы заменяем постоянство жесткостью. Мы слишком много говорим. Мы больше думаем о самом поведении, чем о том, как оно продиктовано. Мы не обращаем внимания на то, как мы говорим. Мы прививаем детям, что они не должны испытывать сильные или отрицательные эмоции. Мы слишком остро реагируем, и дети вместо собственного поведения сосредотачиваются на нашем.

Но все это происходит неосознанно, и мы в этом не виноваты. В следующий раз, когда вам захочется накричать на ребенка, постарайтесь действовать осознанно: остановитесь и подумайте, что именно вы чувствуете и чего хотите добиться своими словами. Скорее всего, вам удастся договориться без криков и угроз.

ТОП 5 способов: Как воспитывать ребенка без криков, наказаний, угроз, насилия и шантажа.

Тина Брайсон, Дэниэл Сигел

Как помочь ребенку развить характер

Специалисты в области нейропсихиатрии и детской и подростковой психиатрии предлагают новый подход к воспитанию детей: без наказаний, криков и слез. Ваш ребенок перестанет травить и начнет правильно себя вести, а вы поможете ему вырасти достойным человеком — счастливым, успешным, ответственным, а главное, с внутренней дисциплиной!

Даниэль Новара

«Как воспитывать детей, не поддаваясь эмоциям»

Наказание бесполезно и даже вредно для развития ребенка. Об этом давно говорят детские психологи, родители во всем мире все чаще приходят к этой мысли. Но что делать, если слова не помогают, нервы не выдерживают и хочется только одного: закричать и хлопнуть себя по затылку? Отвечает психолог Даниэле Новара.

Книги
Писатели
Блог
Заявление о конфиденциальности
Контрактное предложение
Предпосылки
Об Издательской Группе Альпина
Партнерская программа

B2B-услуги
Библиотека компании
Оптовые поставки

123007, г. Москва, ул. Магистральная, д. 4, стр. 5, стр. 1

Успешно!

Добавьте его — и вам больше не потребуется вводить логин и пароль.

Информация от заказчика:

При регистрации на сайте alpinabook.ru (далее — «сайт») заказчик предоставляет следующую информацию: Фамилия, имя, адрес электронной почты. При оформлении заказа покупатель может указать следующую информацию: фамилия, имя, отчество получателя заказа, адрес доставки заказа, контактный телефон.
Предоставляя свои персональные данные, клиент дает согласие на их обработку ООО «Альпина Диджитал» (далее — «продавец») (до отзыва клиентом своего согласия на обработку своих персональных данных), в целях исполнения обязательств продавец и/или его партнеры по отношению к клиенту, реализации товаров и оказанию услуг, предоставлению справочной информации, а также реализации товаров, работ и услуг, а также соглашается на получение сообщений рекламно-информационного характера и сервисных сообщений. При обработке персональных данных покупателя продавец руководствуется федеральным законом «О персональных данных», федеральным законом «О рекламе» и локальными нормативными актами.

При желании Заказчика уточнить свои персональные данные, заблокировать или уничтожить их в случае, если персональные данные являются неполными, устаревшими, неточными, полученными незаконным путем или не являются необходимыми для заявленной цели обработки, либо если клиент желает отозвать свои согласия на обработку персональных данных или устранения неправомерного поведения ООО «Альпина Диджитал» в отношении своих персональных данных, он должен направить официальный запрос продавцу в порядке, установленном Инструкцией ООО «Альпина Диджитал» в отношении обработки персональных данных.