«Люблю женатого»: Что делать, если влюбилась в женатого мужчину? Есть женщины, которые всегда выбирают не тех мужчин. Один тиран сменяет другого, один предатель сменяет предыдущего. Или, возможно, за калейдоскопом зависимых партнеров. И именно женщины всегда выбирают несвободных мужчин. Давайте сосредоточимся на них сегодня. Семейный психотерапевт Самоцветова Мария Алексеевна рассказывает, какие особенные женщины рожают недоступных мальчиков и почему они это делают.
Начнем с того, что проблема «влюбилась в женатого мужчину» — это не злая судьба, не сглаз и не проклятие. Это вполне законные причины. Трудно признать, что мы сами являемся авторами своей жизни. Да, есть обстоятельства и ситуации с форс-мажором, есть семейная история, наследие и то, что мы не выбираем (национальность, пол, родители). Но отношения — это наш собственный выбор.
Мы выбираем быть или не быть в отношениях, в каком типе и с кем. Да, иногда это может происходить неосознанно или, если хотите, осознанно, и тогда мы вступаем в отношения на сильных эмоциях. Но если не забывать включать своего внутреннего критика и оценивать возможные или зарождающиеся романы не через дымку влюбленности и гормонов, а через трезвые и мыслящие лобные доли, то факт станет очевидным: отношения – это выбор, в том числе и любовь для женатого мужчины. Этот выбор за нами, и мы несем за него ответственность. И лучше делать это осознанно, и ставить заботу о себе на первое место.
Что делать, если влюбилась в женатого мужчину
Как правило, женщины, выбирающие женатых мужчин, выполняют ряд функций. Подобный опыт, история, болевые точки и модели поведения. Поговорим об основных проблемах таких женщин, а также о том, что делать, если вы влюбились в женатого мужчину.
1 Если проблема — отказ от ответственности: "Я не виноват! Он пришел сам! Первая характеристика, которая объединяет этих женщин, это то, что они действительно верят, что не выбирают таких парней. Связь как бы возникает сама собой или по инициативе мужчина. "Ну как-то закрутилось", "Я люблю женатого мужчину, и все! Что мне делать, это судьба!", "Он предложил себя, но я не отказалась", — это примерно так они описывают начало отношений. Неспособность взять на себя ответственность за свой выбор лежит в основе порочного круга выбора мужчин, и это необходимо понять. Тогда вопрос, что делать, если любишь женатого мужчину, уже не покажется таким сложным.
Что делать: взять на себя ответственность. Смещение фокуса внимания с мужчин на себя – первый и очень важный шаг в решении проблемы. Они не "такие козлы", но со мной что-то не так, так как я принимаю предложение женатого мужчины и даю добро на развитие таких "свободных" отношений, которые принесут только боль, унижение и разочарование. Отношения, в которых меня не ценят. Это не судьба, злодей "кидает" мне таких мужчин, я сама иду им навстречу. Дело не в них, дело во мне. Но если так, то почему?
2 Если есть травматический опыт детства. Любить женатого мужчину, быть любовницей — значит быть «третьей» в отношениях, второстепенной, «запасной» женщиной. Шансы на то, что такие отношения приведут к развитию серьезных отношений и браку, минимальны, мечты о том, что он уйдет от жены, наивны.
Часто такая женщина даже не представляет, что может быть иначе. Она не знает, что заслуживает нормальных отношений, заслуживает того, чтобы быть первой и единственной. Она не знает, что достаточно хороша, даже со своими недостатками. Любовь ранит, вот что знает такая женщина.
Что делать: найти причину. Возможно, она научилась этому в детстве, неверный отец или критическая, вечно недовольная мать, которой «пяти всегда мало», повлияли тогда на ее женскую судьбу. Отношения для таких женщин равносильны страданию, а любовь нужно заслужить или ожидать; не проси, а довольствуйся малым. Травматические детские переживания и искалеченная самооценка есть в истории каждой такой девушки.
3 Если речь о пассивности и привычке ждать. Еще одна характерная черта таких женщин — пассивность в отношениях. Они всегда ждут. Они ожидают, что мужчина бросит свою жену ради нее; ожидание его звонка; ожидания и страдания в выходные и праздничные дни. Иначе как жить, если любишь женатого мужчину?
В «Иронии судьбы» героиня говорит Барбаре Брыльской, что не любит ни субботы, ни воскресенья, потому что 10 лет была «альтернативным аэропортом» для женатого мужчины. Много лет ожидания. Десять лет, которые можно было бы потратить на себя, на развитие, на путешествия, на что угодно, только не на ожидание. Но такие женщины об этом не думают. «Жду, сделают мне «любимую жену» (или хотя бы просто разведутся), и тогда я буду жить: начну путешествовать, заниматься саморазвитием и просто быть счастливой». Будучи несчастным, любой человек согласится ждать хоть вечность, если в награду за ожидание будет счастье.
Что делать: осознать, что женатый мужчина не причина, а следствие. Для таких Наденек ожидание и страдание означает заслужить любовь. У них в голове последовательность: я люблю мужчину, который женат, поэтому я несчастна. Но я подожду, покажу и докажу, что заслуживаю любви. Он поймет, после развода он придет ко мне, мы будем жить долго и умрем в один день. На самом деле они выбирают семью, потому что уже несчастны. Неженатый мужчина — причина их страданий, он — их следствие.
причиной, скорее всего, является травматический ранний опыт, который нарушил концепцию привязанности и близких безопасных отношений. И каждый раз, когда они решают забрать несвободного мужчину, женщин снова и снова ранит детский и болезненный опыт.
Люблю женатого мужчину! Что делать и как быть?!
Роман с женатым мужчиной: рекомендации психолога
Итак, если любовь к женатому мужчине — ваша проблема, то вот моя рекомендация.
Возьмите на себя ответственность за свой выбор! Сядьте и признайтесь себе:
Что делать если влюбилась в женатого мужчину? /советы психолога/
"Да, я всегда принимаю отношения, которые приносят мне боль. Я сама в этом признаюсь. Меня никто не заставляет и не заставляет. К сожалению, на мой деструктивный выбор (что я люблю женатого мужчину) влияет мое прошлое. Мне жаль часть меня, что пытается заслужить любовь человека, который не выбирает меня (скорее всего, это детская часть).
Я обязательно позабочусь о ней (лучше всего обратившись к специалисту) и больше такого не допущу! Я устал страдать.
Можно ли любить женатого мужчину? Можно, но вряд ли это принесет мне счастье. А я хочу здоровых, взрослых, равных, продуктивных и безопасных отношений. Я знаю, что заслуживаю этого, и ровно половина успеха зависит от меня. Теперь я предпочитаю заботиться о себе, а не причинять себе боль. Я выбираю быть активным – действовать, а не ждать. Я знаю, что могу строить отношения по другому сценарию, но я также понимаю, что тогда я должен действовать, думать и чувствовать по-другому.
Я готов взять на себя полную ответственность за это. Это не всегда будет работать, и я могу ошибаться, но сейчас мой приоритет – это я и мое счастье».
Если вы страдаете в отношениях, это хороший повод обратиться к психотерапевту. Сначала понять, почему так происходит, а уже потом – пытаться наладить отношения по новому недраматичного сценария.
