Когда подруга бесит и раздражает – что делать и как с этим бороться?
Весь медицинский контент журнала Colady.ru написан и проверен командой специалистов с медицинским образованием для обеспечения достоверности информации, содержащейся в статье.
Мы ссылаемся только на академические исследовательские институты, ВОЗ, авторитетные источники и общедоступные исследования.
Информация в наших статьях НЕ является медицинской консультацией и не заменяет обращение к специалисту.
Время чтения: 5 минут
Жизнь, как известно, непредсказуема. И однажды подруга, с которой вы прошли огонь, воду и, как говорится, медные трубы, и с которой, как сестры, столько лет подряд делили горести и радости, вдруг начинает раздражать и даже.. бесить.
Откуда берется такие эмоции, как с ними, и говорят ли разражение о том что дружбе косен?
Содержание статьи:
Стала раздражать лучшая подруга – почему это происходит?
Есть множество причин, по которым близкие люди вызывают у нас раздражение. Человек — эмоциональная личность, и смена настроения — явление совершенно нормальное.
Другое дело, когда раздражение становится постоянным, и возникает желание повесить трубку во время разговора с подругой, перейти на другую сторону улицы при встрече с ней, а то и вовсе разорвать отношения.
КОГДА РАЗДРАЖАЮТ ВСЕ И ДАЖЕ БЛИЗКИЕ / психолог Людмила Айвазян
В чем могут быть причины такого явления?
- У вас больше нет существенных интересов, так тносно вас бывших. Она теперь нянчится с детьми и варит мужу борщи, а у вас полноценная жизнь, в которую «клуш-неседки» не вписываются.
- У вас новые круги общения, у каждого свои.
- Больше не о чем говорить. Все, что вы можете обсуждать, сводится к вашему общему прошлому, но вы оба живете настоящим. Вы совершенно не хотите слушать очередное достижение ее дитяти, а вашей подруги — о том, как весело вы провели в клубе в субботу.
- У вас обоих (или у одного из вас) есть семья. Объединяющих моментов практически не остается, и поддерживать отношения искусственно не представляется возможным.
- Только из вашей личной трагедии, которая не может ни не написать, ни разелить другую.
- Ваши (или ее) требования к дружбе стали слишком высокими.
- Вы переросли сою подругу (прим. – интеллектуально, например).
- Вы устали от его продуги (она говорит только о себе, а ваши проблемы ей не интересны).
- У вас все "слишком хорошо", и подругу это раздражает (зависть разушила немола онлайны). Или, наоборот, счастливчик стал подругой, и ваша «карма» день за днем настигает вас, как победителя в соревновании неудачников. Что делать, если лучший друг завидует вам?
4 причины, почему вы в состоянии раздражения!
Как вести себя с подругой, которая бесит – основные правила сохранить спокойствие и душевное равновесие
Не всякая женская дружба проходит, к сожалению, проверку временем. Нередко раздражение доходит до «точки кипения», после чего — только расслоение.
Но, пожалуй, есть смысл не выплескивать эмоции, а разобраться в себе и оценить ситуацию. Если человек вам все таки дорого — стоит поискать способ сохранить душевное равновесие
- Не преувеличивайте проблему. Возможно, вы слишком остро воспринимаете ситуацию, драматизируете ее или вообще не видите ее такой, какая она есть на самом деле. Например, вы страдаете от «эгоизма» своей девушки, а у нее как раз сложный период в жизни, и ей не перед кем излить душу, кроме вас.
- Проанализируйте ситуацию и постарайтесь найти истинную причину вашего раздражения. Не спешите сваливать вину на девушку, в первую очередь обратите внимание на себя.
- Отметьте для себя моменты, которые вас больше всего раздражают, когда вы с девушкой. Это поможет вам принять правильное решение о дальнейших действиях.
- Постарайтесь принять свою девушку такой, какая она есть. С ее капризностью, нервозностью и «вечной болью», с ее образом жизни и характером.
- Ищите хорошее в ваших отношениях. Акцентируйте внимание на ярких моментах дружбы, а не на негативе.
- Не копите в себе раздражение. Если вам что-то не нравится, лучше обратить внимание на свою девушку, чем ждать, пока этот эмоциональный «снежный ком» опрокинет вас обоих.
- Осознайте, что раздражение — это не болезнь, которую нужно лечить, а лишь реакция на действия и события (свои и чужие).
- Помните, что друг – это тот, кто всегда рядом, когда вам нужна помощь, кто умеет слушать и слышать, кто умеет терпеть и не требует ничего взамен. Но в то же время не позволяйте себе сидеть на шее. Голодному человеку обычно дают удочку, а не рыбу — это правило в дружбе одно из самых важных. Вам не нужно решать проблемы других людей, но вы можете направить кого-то к их решению.
И, наконец, поговорите со своей девушкой о чистоте. Все-таки это не чужая, и она тоже заслуживает честности по отношению к самой себе.
Что делать, если подруга раздражает всё больше и больше – конец дружбе или её реанимация?
Если подруга постоянно раздражает, а ваше раздражение только усиливается — то, конечно, это проблема. Но это твоя проблема. Не подруги.
Это только ваше чувство, возникшее как реакция на слова и действия. Значит, в ваших силах изменить ситуацию — с учетом ошибок, которые вы легко увидите в своих отношениях с друзьями.
Прежде всего, попробуйте поговорить. Не выговорить ей, как она вас сайт, А правильно, что в возрай друзьям кото кото, и что верны комфорт на рантионсом описываться обеим стронам.
Если вы так же важны для своей подруги, как и она для вас, то разговор будет плодотворным, а результат вас обязательно порадует.
Ничего не помогает? Возьмите на месяц паузу – уйдите из «ефира», не общайтесь. Не грубо и резок, а корректно — например, прислав смс, что увозится по делам на месяц.
Если ничего не изменится и после перерыва, возможно, вопрос о сохранении дружбы уже не актуален.
Не отчаивайтесь. Бывает, дорогие друзья расходятся.
Были ли подобные ситуации в вашей жизни? И как вы из них вышли? Поделитесь своими историями в комментариях ниже!
