Как сделать голос красивым
Некрасивый от природы голос сам по себе является очень редким явлением. Если не верите мне, вспомните хотя бы одного ребенка, чей голос показался бы вам отвратительным. Почему ребенок? Дело в том, что только у маленьких детей есть настоящий открытый голос, которым они не стесняются пользоваться.
Перед ними не стоит задача сделать голос красивым, потому что он натуральный. В процессе воспитания ребенка родители постоянно его «толкают», заставляя говорить тише, ребенок учится сжимать и ограничивать свой голос, ограничивать его в громкости и интонациях, вести себя «культурно» и видеть «правильно».
Это приводит к потере гибкости и потенциала: дети целыми днями орут и со связками все в порядке, и достаточно один раз переключиться на крик, чтобы сломать голос.
Каждый голос богат и прекрасен. Наши собственные усилия делают его некрасивым и блеклым.
Проблема со слабым голосом заключается именно в запертом потенциале, который необходимо заново открыть, чтобы голос зазвучал в полную силу. Для этого пора начать использовать его по-настоящему.
Раскрыть потенциал голоса, восстановить его силу и громкость вам помогут курсы театральной студии «Бенефис».
С первых занятий мы начинаем осваивать технику правильного дыхания, которая в дальнейшем поможет сделать речь выразительной, красивой и, главное, безопасной.
Когда голос хорошо развит и вы научились им управлять, риск его потерять (из-за повреждения связок) сводится к минимуму. На выпускных классах студенты показывают отличные результаты: они уже умеют говорить достаточно громко (и это не крик), и тихо, вкрадчиво — так, что публика замирает в ожидании.
Осваивайте технику правильного дыхания
дыхание может сделать голос более приятным, придать ему неожиданную громкость и громкость, но об этом знают только вокалисты, ораторы и профессиональные актеры. Все остальные предпочитают увеличивать громкость голоса за счет напряжения связок, а это приводит к неприятному «плоскому» звуку и высокому риску его полной потери на какое-то время. Тогда как голос, основанный на дыхании, очень трудно сломать.
Правильная техника дыхания может включать:
- Воздушный комплект. Воздух следует набирать через нос в брюшную полость, стараясь заполнить им все свободное пространство в области живота и поясницы.
- Выход воздушного потока. Выдыхать следует широким горлом, как будто вы дышите на руки, чтобы согреть их.
- Правильное положение гортани в момент звукообразования. Гортань должна быть опущена до положения, которое она принимает при глубоком зевании. Зевните и нащупайте ее рукой, затем проследите, куда она встанет.
Суть методики в том, что голос формируется за счет вибрации связок, а громкость ему придает воздушный поток. Это снижает нагрузку на голосовые связки и значительно снижается риск получения травм при крике или громкоговорителях, а звук приобретает громкость и силу.
Пользуйтесь естественными резонаторами
Резонатор представляет собой естественную полость тела, которая отражает и усиливает звук голоса, когда он в него входит. Основные резонаторы располагаются на участке от солнечного сплетения до макушки и делятся на верхние и нижние. Грудные резонаторы используются для низких звуков, а головные — для высоких.
Чтобы понять, как это работает, выполните упражнение:
- Сделайте хороший вдох.
- Сомкнув губы, но максимально опустив нижнюю челюсть, протяните звук «ммм».
- Сожмите правую руку в кулак и начните слегка постукивать по груди, чтобы вызвать вибрацию.
- Попробуйте направить звук туда, где вы чувствуете вибрацию.
КАК СДЕЛАТЬ ГОЛОС КРАСИВЫМ И СЕКСУАЛЬНЫМ | ШОУ-ШКОЛА. Антон Корольков
То же самое можно сделать и с верхнеголовными резонаторами и громким звуком, только постукивать нужно не кулаком, а кончиками пальцев.
КАК СДЕЛАТЬ ГОЛОС КРАСИВЫМ? (Упражнения)
Ежедневно разминайте голосовой аппарат
Чтобы ваш голос был красивым и приятным, распечатайте или нарисуйте таблицу гласных звуков «и, э, о, у, эн, с». С его помощью можно выполнять множество различных упражнений для развития гибкости и силы голоса. Сложность заключается в том, что все подобные звуковые упражнения необходимо выполнять как можно громче, поэтому, если у вас дома нет достаточной звукоизоляции, придется искать место для занятий.
Пример голосового упражнения:
- Исходное положение – стоя, спина прямая, плечи отведены назад, руки произвольные.
- Мы совершаем действие с гласным звуком, например зовем человека, который находится далеко.
- Повторить с каждым звуком и обратно.
- Изменяем действие.
В этом случае залогом успеха является регулярность. Только ежедневные упражнения, выполняемые с должным усердием, помогут добиться хороших результатов.
Распевайтесь и пойте
Правильный вокал включает в себя все вокальные приемы сразу: он требует правильного дыхания, участия резонаторов и правильного положения гортани, а вокальное пение – это та же вокальная разминка. Кроме того, пение помогает значительно расширить диапазон голоса и научиться снимать напряжение с мышц горла. Даже если у вас нет возможности заниматься профессионально, просто пойте так, это со временем сделает ваш голос более комфортным. Но петь следует громко, иначе от уроков не будет никакого смысла.
Во время пения следите за положением гортани, звуком и напряжением голосовых связок. Если звук плоский и очень скоро начинает болеть горло, значит, вы поете неправильно. Голос должен звучать открыто и объемно, недопустимо чувство стеснения, мышцы шеи должны быть максимально расслаблены.
Кричите в полный голос
Это упражнение не столько для постановки, сколько для психологической разрядки. Для реализации лучше всего место на природе, например в лесу или в горах. И состоит она только в том, чтобы хорошо кричать, чувствуя силу своего голоса, его силу и гибкость. Прямо как в детстве — отпустить и пошалить. Не думайте о том, как вы хотите выглядеть со стороны, просто получайте удовольствие, и очень скоро у вас получится сделать красивый голос.
Но не следует забывать об осторожности: кричать во весь голос разрешено только при должном уровне подготовки, иначе есть риск повредить связки. Всегда разогревайтесь перед тем, как давать такие нагрузки на свой голос, разотрите горло руками, произнесите таблицу гласных в разных регистрах, и только потом можно «отпускать тормоза».
Приходите в театр-студию «Бенефис», и мы поможем вашему голосу обрести силу и громкость, максимально раскрыть свой потенциал! Вас ждут увлекательные занятия под руководством профессиональных педагогов и художников. Уже на первых уроках оратории вы выполните ряд упражнений на правильное звучание. Преподаватели оценят ваши усилия в индивидуальном порядке, расскажут о сильных и слабых сторонах и дадут академические рекомендации.
На курсе мы научим вас:
- Как снять психологические зажимы и освободиться
- Как улучшить свою дикцию
- Как сделать свой голос сильным и уверенным
- Как произнести красивую и уверенную речь
- Как четко и грамотно излагать свои мысли и идеи
Мы всегда рады видеть, как застенчивые ученики на первых занятиях постепенно раскрывают свои способности, избавляются от комплексов и в конце учебы получают восхищенные комплименты от друзей, пришедших на выпускной спектакль.
Выберите курс, который подходит вам лучше всего. Мы проводим занятия для взрослых и детей в центре Москвы.