Геймер в семье: что делать, если муж постоянно играет в компьютерные игры

Компьютерные игры приводят к не менее тяжелым последствиям, чем алкоголизм и наркомания. Если раньше эта зависимость появлялась в основном у детей, то сегодня в виртуальный мир входят взрослые мужчины. Они перестают замечать реальную жизнь, от которой страдают их жены. Игрокам нужна поддержка, поэтому им нужна помощь, чтобы избавиться от этой вредной привычки.

Что делать, если муж играет в компьютерные игры

Прежде чем бороться с азартными играми, нужно выяснить, действительно ли ваш муж увлекается азартными играми или это его безобидное увлечение. Для этого нужно знать симптомы компьютерной зависимости у взрослых. Говорить об азартных играх можно, если вы заметили у мужа следующие признаки:

при первой же возможности ищет компьютер и проводит несколько часов подряд за играми;
во время игры ни на что не отвлекается и всегда находит повод отсрочить выполнение любой просьбы;
раздражается, когда ему по какой-то причине приходится отводить взгляд от игры (будь то ваша просьба или проблемы с интернетом);
не контролирует время, когда сидит за компьютером, из-за чего часто опаздывает;
часто покупает и скачивает новые игры;
забывает еду или ест перед компьютером;
не интересуется ничем, кроме компьютеров и постоянно говорит на эту тему;
долго играет и из-за этого поздно ложится спать. Вы можете не спать день в день.

Компьютерная зависимость постепенно сводит присутствие человека в реальном мире к нулю

Как отучить мужа играть

Прежде всего, успокойтесь, будьте сдержанными и объективно оцените ситуацию. Есть несколько советов, которые помогут отвлечь супруга от азартных игр.

Поговорите с супругом

Вам нужно серьезно поговорить с супругом. Во время разговора мужчина должен быть свободен, а компьютер должен быть выключен. Постарайтесь четко и спокойно объяснить супругу, что он вам нужен и что вас беспокоит его зависимость. Скажите ему, что из-за этого увлечения у него могут быть серьезные проблемы со здоровьем.

Если ваш муж зависим, постарайтесь серьезно поговорить о его проблеме

Окружите заботой

Возможно, мужчина пристрастился к компьютерным играм, потому что ему не хватает общения или он чувствует себя ненужным. Если причина в этом, то окружите супруга заботой и теплом, станьте любящей женой и не забывайте интересоваться, как прошел день мужчины и как у него дела. Ваши дети должны делать то же самое. Ваш супруг должен чувствовать себя нужным.

Станьте любящей и заботливой женой для своего мужа

Сатья • Если мужчина много играет (Вопросы-ответы. Астрахань 2018)

Займите супруга

Если вашему мужу скучно и у него много свободного времени, то придумайте для него задание. Он может, например, починить кран или приготовить ужин. После того, как мужчина выполнил просьбу, вы должны искренне поблагодарить его и восхититься его умениями. Ремонт поможет решить проблему. Из-за хлопот с выбором дизайна и покупкой стройматериалов мужчина отвлечется от компьютера и почувствует свою значимость в семье.

Ремонт — отличный способ отвлечь мужа от компьютера

Совместный досуг

Если хотите отвлечь супруга, купите билеты в кино, театр, на концерт или игру его любимой спортивной команды. Положительные ощущения от совместного досуга должны превосходить ощущения, которые он испытывает во время игры. Постарайтесь сделать традицией проводить выходные вместе. Вы можете отправиться на прогулку, выехать за город, устроить пикник или отправиться в поход. Это отличный способ укрепить семью и отвлечься от проблем. Главное, не давайте мужу скучать.

Муж играет в компьютерные игры, и ничего не делает по дому.

Хороший способ отвлечь супруга — провести время вместе

Приобщитесь к его увлечению

Если предыдущие советы не помогли, попробуйте радикальный вариант — присоединитесь к его хобби. Изучите правила и научитесь играть в компьютерные игры. Как можно чаще говорите о том, что вы выиграли, вышли на новый уровень, купили патроны и т д. Если ваш супруг голоден, то пусть готовит ужин, ведь вы заняты игрой. В результате ваш муж устанет постоянно слушать одно и то же, а также стирать, гладить и готовить самостоятельно. Поэтому он хочет увидеть негативное влияние видеоигр на супружескую жизнь. Этот метод помогает избавиться от зависимости даже в тяжелых случаях.

Но бывает и так, что жена действительно увлекается игрой, муж учит ее всему, а компьютерные игры становятся их совместным увлечением. В этом случае зависимость не исчезает, но женщина перестает переживать по поводу отстраненности мужа и не видит в игре проблемы.

приобщение к хобби мужа – болезненный, но действенный способ избавить его от зависимости

Обратитесь к психологу

Если ни один из вышеперечисленных советов не помог, то выход один – обратиться к психологу. Однако для этого необходимо, чтобы супруг давал согласие на сеансы и хотел избавиться от пагубной привычки. Будет полезно, если вы пойдете на консультацию с мужем.

Если у вас не получается отучить мужа от компьютерных игр, то обратитесь к психологу

Что ни в коем случае нельзя делать

Ни в коем случае не пытайтесь решить проблему с помощью конфликтов и угроз. Это только усугубит ситуацию. Не нужно в порыве гнева удалять игры, выключать компьютер и шантажировать мужа всей семьей. Из-за этого у мужчины семейная жизнь будет ассоциироваться с негативом, и он будет играть еще больше.

Если вы решили завести серьезный разговор, то не начинайте его в тот момент, когда мужчина погружен в игру, раздражен или голоден. Кроме того, не разговаривайте перед сном. У вашего мужа должно быть время все обдумать, а не держать обиду.

избавиться от компьютерной зависимости непросто. Если вы хотите сохранить семью, обязательно поддержите мужа и помогите ему справиться с азартными играми. К сожалению, не всегда удается решить проблему самостоятельно, и тогда возникает необходимость обращения к специалистам.

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен